per soddisfare questa mia curiosità: è davvero "naturale" mangiare 3 volte al giorno (colazione, pranzo e cena), oppure è una restrizione della società moderna?
Sono curiosa di sapere se in realtà l'organismo possa trarre maggior beneficio alimentandolo in maniera differente...chessò, mangiare un po' ogni due ore per esempio.
Qualche esperto?
